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자기계발 38

나는 잘될거야 - 엄남미

나는 잘될거야 엄남미 하루 중 자신에게 들려주는 말이 무엇인가. 생각해 본 적이 있는가. 얼마나 많은 부분이 부정적인 똑같은 말 테이프의 반복인가. 우리의 생각은 많은 부분 반복적이고 부질없는 잡념들로 차있다. 사람들이 하는 생각의 대부분은 80~90%가 부정적이어서 대부분의 생각이 해롭다고 할 수 있다. 이에 잠재의식에 새로운 생각을 의식적으로 심지 않으면 부정적이고 해로운 생각들로 인해서 너무나 많은 에너지가 소진된다. 에너지가 새어나가는 것을 막으려면 이 책에서 제시하고 있는 잠재의식을 바꾸는 강력한 방법 100가지를 하루에 한 장씩 실천해보자. 100일 동안 새로운 생각의 씨앗을 뿌리고 물을 주라. 생각을 의식하지 않으면 원래 형성된 무의식의 프로그램이 매일 똑같이 작동한다. 삶의 변화를 바라고 ..

도서 리뷰 2023.04.18

의욕상실극복중입니다 - 오시마 노부요리 ㅣ 의욕 ㅣ 우울증 ㅣ 성공

의욕상실극복중입니다 - 오시마 노부요리 ㅣ 의욕 ㅣ 실행 ㅣ 우울증극복 안녕하세요 네오테니입니다. 의욕상실극복중입니다 - 오시마 노부요리 ㅣ 의욕 ㅣ 실행 ㅣ 우울증극복 의욕상실극복중입니다 - 오시마 노부요리 ㅣ 의욕 ㅣ 실행 ㅣ 우울증극복 안녕하세요 네오테니입니다. 이번에 소개해드릴 책은 아시아 최고의 심리상담사인 오시마 노부요리 작가님의 의욕상실극복중입니다 라는 책입니다. 우울증이나 의욕상실이 일어나는 원인에 대해서 저자는 매우 독특한 의견을 제시합니다. 바로 '만능감'과 '질투'를 없내는 게 중요하다는 것입니다. 궁금하신 분들은 꼭 1독을 해주세요. ^^ 좋은 책입니다. www.youtube.com 이번에 소개해드릴 책은 아시아 최고의 심리상담사인 오시마 노부요리 작가님의 의욕상실극복중입니다 라는 ..

도서 리뷰 2019.10.22

아주작은목표의힘 - 고다마 미쓰오

아주작은목표의힘 - 고다마 미쓰오 ㅣ 목표 ㅣ 습관 ㅣ 자기계발 ㅣ 북튜버 안녕하세요 네오테니입니다. 아주작은목표의힘 - 고다마 미쓰오 ㅣ 목표 ㅣ 습관 ㅣ 자기계발 ㅣ 북튜버 아주작은목표의힘 - 고다마 미쓰오 ㅣ 목표 ㅣ 습관 ㅣ 자기계발 ㅣ 북튜버 안녕하세요 네오테니입니다. 고다마 미쓰오 작가님의 아주작은 목표의힘 목표에 대한 책인데 습관에 대해 여러가지 시트를 만드는 법을 알려주고 전체적으로 되게 실용적입니다. 꼭 읽어보시길 추천드려요 www.youtube.com 고다마 미쓰오 작가님의 아주작은 목표의힘 목표에 대한 책인데 습관에 대해 여러가지 시트를 만드는 법을 알려주고 전체적으로 되게 실용적입니다. 꼭 읽어보시길 추천드려요

도서 리뷰 2019.10.20

아주작은습관의힘 - 제임스 클리어 ㅣ 습관 ㅣ 성공 ㅣ 자기계발 ㅣ 북튜버

아주작은습관의힘 - 제임스 클리어 ㅣ 습관 ㅣ 자기계발 ㅣ 성공 ㅣ 북튜버 안녕하세요 네오테니입니다. 너무도 유명한 자기계발서 제임스 클리어 작가님의 아주 작은 습관의 힘 입니다. 이책은 보니까 정말 습관에 대한 필독서 입니다. 기존 책과 비교하긴 그렇지만 예전에 나왔던 찰스 두히그의 습관의힘이나 로버트 마우어의 아주 작은 반복의 힘보다 완성도가 높은 것 같습니다. 꼭 1독을 권해드립니다. ^^ 강추

도서 리뷰 2019.10.15
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