나는 잘될거야 - 엄남미

나는 잘될거야 엄남미 

하루 중 자신에게 들려주는 말이 무엇인가. 생각해 본 적이 있는가. 얼마나 많은 부분이 부정적인 똑같은 말 테이프의 반복인가. 우리의 생각은 많은 부분 반복적이고 부질없는 잡념들로 차있다.

사람들이 하는 생각의 대부분은 80~90%가 부정적이어서 대부분의 생각이 해롭다고 할 수 있다. 이에 잠재의식에 새로운 생각을 의식적으로 심지 않으면 부정적이고 해로운 생각들로 인해서 너무나 많은 에너지가 소진된다.

에너지가 새어나가는 것을 막으려면 이 책에서 제시하고 있는 잠재의식을 바꾸는 강력한 방법 100가지를 하루에 한 장씩 실천해보자. 100일 동안 새로운 생각의 씨앗을 뿌리고 물을 주라. 생각을 의식하지 않으면 원래 형성된 무의식의 프로그램이 매일 똑같이 작동한다.

삶의 변화를 바라고 있지 않은가. 하루 딱 1분을 내어 아침에 책 한 페이지라도 읽고, 의식해야 하는 중요한 메시지를 찾는다. 새로운 생각 심고, 물주기로 아침, 저녁 1분을 정해서 인생을 서서히 긍정으로 바꾸어보자. 여유가 된다면 자기 직전에도 꼭 1분 정도는 책의 내용을 딱 한 번만 읽고 잔다. 잠재의식에 새기는 것이 책을 읽은 효과를 최대화할 수 있다.

긍정은 장점이 많다.

1. 누군가에게 존재에 대한 긍정을 많이 해주면 기분이 좋아진다. 잠재의식은 기분 좋을 때 좋은 것들을 끌어온다.

2. 긍정을 받았을 때는 자존감이 상승한다.

3. 자신과 상대방을 긍정하면 장점이 보여서 “내 주변에는 좋은 사람들만 있구나.” 하며 행복감에 젖게 되고, 사람들을 소중히 여기는 습관이 생긴다.

4. 사물의 긍정적인 면을 보게 되면 세상의 나쁜 면보다 좋은 점을 찾는 버릇이 생긴다. 좋은 일이 계속 일어나는 선순환이 일어난다.

기적을 가져오는 100가지 메시지를 읽다보면 여러분은 어느새 새로운 생각의 씨앗의 물을 주게 될 것이다.

살다가 분명, 불안, 걱정, 두려움, 좌절이라는 감정이 찾아올 것이다. 이 책을 읽은 여러분은 그 감정이 찾아올 때마다 있는 그대로 인정하고 자신을 믿게 될 것이다.

“나는 잘될 거야” 이 말은 막연한 자기 암시가 아니다. 할 수 있다는 믿음을 주는 긍정 확언 중에 가장 힘 있는 말이다. 딱 하루 1분만 시간을 내어 책의 목차대로 읽어도 좋고, 아무 페이지나 펼쳐서 그것이 지금의 나에게 주는 메시지라고 생각하고 사색해보자. 하루에 단 한 번이라도 “나는 잘될 거야” 이 말을 강하게 외쳐보자.

걱정 말고 무조건 좋게 결정지어서 다 맡겨놔라. 이것이 여러분이 지금까지 간과했던 긍정의 비밀이다. 당신의 모든 것이 잘될 것이다.

 

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나는 잘될 거야

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